なんか知らんけど大阪環状線一周ランが、
超楽しみになっている(笑)
左足靭帯だけど、
昨日、一昨日は起床時激痛で足を着くのにも難儀した。
今朝はかなり楽だった。
痛みはあるけど、
これなら病院に行かず改善できるだろうと思えた。
寝る時に湿布、
昼間はテーピング、
今朝は超短波治療器で温めた。
左足靭帯付近の激痛が和らいできたら、
他の部分のダメージを感じ出した(笑)
とにかく慎重に！
2024飛騨高山ウルトラマラソン100km回走録③～スタートまで。。
2024飛騨高山ウルトラマラソン回走録①どんなことがあってもゴールにはたどり着く。。
当日。
朝1時50分起床(笑)
前日寝たのは20時30～40分くらい。
5時間くらいは寝れた。
普段の睡眠時間とそんなに変わらない。
いい感じ！
お湯を沸かしながら、
テーピングをする。
足首まわり、膝。
朝ごはん。
普段の大会の朝はお餅だけど遠征先ではカップうどん。
少し豪華に(笑)
そして大福。
トイレへ行く。
まずまず。
ただ柔らかい。。
一昨年と同じく3時10分くらいのバスで3時30分会場入りを目指す。
ホテルのロビーでこんなんもらった。
頑張ります！
雨は降ってない。
涼しい。
まあそりゃ3時だしな(笑)
アリーナ到着。
仲間と合流。
トイレへ行く。
モモパパさんと会う。
最初分からず失礼しました。
スタートへ向かう途中にブログへコメントくれたうーやんさんにお会いできた。
和泉市にお住まいとのことで練習でよく関西サイクルスポーツセンターや滝畑ダムへ行かれるみたいだ。
うーやんさんは私の作ったペース表をお持ちだった。
高低図とエイド食はきっと役に立ったはず(笑)
奥様もおられてこの日はボランティアで参加されるとのこと。
ありがたいことです。
絶対ゴールへたどり着く。
はてブロのぬのさんに声をかけていただいた。
嬉しかったです！
ぬのさん11時間13分か～速いな～！
他にも声掛けてくれた方おられて、
やはりブログをやってるといろんな方に声をかけてもらえる。
励みになるね。
これらすべてがこの日に完走につながる！ はず(笑)
仲間と合流してスタートを待つ。
さあ長い長い100kmがはじまる。
つづく。。
ブログランキング。今何位？
↓応援ポチりお願いします.
