モチベーションが低下している。。

モチベーションが低下している。

昨日は4時に起きて閾値走にトライ。

2.28km　10.34　（4.38/km）

5kmもちましぇ～ん！

今朝もリベンジ。。。どころか。。。

歩いたり走ったりで4.79km。

全くダメのだめ子ちゃん。

飛騨高山ウルトラマラソンからちょうど2週間。

神戸マラソンの抽選結果っていつだったかな？

明日からもうちょっと気合を入れて日々を過ごしたい。

ちまきに今夜は奈良の「拓」へ家族で行く。

妻や子供からせがまれていた。

楽しみや～！！！！

飲む(笑)