走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2020-06-23から1日間の記事一覧

35日間禁酒ダイエット8日目。。

昨日、今日と朝少ししんどい感じ。。 食事を少し制限しているので、 ランに関しては不調になることは覚悟している。 とにかく今は体重を落とすことに集中します。 明日はお休みなのでせめてハーフは走りたいな~ 現状どれくらいのペースで走れるのでしょ? 3…