昨日、今日と朝少ししんどい感じ。。 食事を少し制限しているので、 ランに関しては不調になることは覚悟している。 とにかく今は体重を落とすことに集中します。 明日はお休みなのでせめてハーフは走りたいな~ 現状どれくらいのペースで走れるのでしょ? 3…
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