走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2019-07-20から1日間の記事一覧

2019年24時間リレーマラソン回走録⑤感動のゴールまで!

4時に目覚ましをかけるも、 珍しく2度寝。。。 疲れてるんやろな~ 身体も重い。 メディシューズを履いてのリカバリージョグ。 7km弱。 明日はインターミッテントする予定なのですが、 出来る気しね~(笑) 様子を見て、 インターミッテントor10kmペース走or1…