仕事が忙しいのは素晴らしいことだ。
ただ金にはならない忙しさ(笑)
将来の利益につながると信じて頑張るしかない。
15（月） 今の閾値走
16（火） 帰宅ラン
本当は家まで走って帰るつもりだったけど（30km弱）、
途中で仕事の電話が何組も入り心折れた。。
結局15kmくらい。
17（水） 夜 10km 6.00/km
娘のECCの送迎間に走る。
ウルトラマラソンに向けて、
前半の平地でのペース設定（飛騨高山に平地はないけど(笑)）で走る。
18（木） 休足
19（金）
今朝は走りたいと思ったのだけど雨。。
また雨。。
ストレッチ、ランナーズタッチ、体幹エクササイズをして屁こいておしまい。
明日の朝は今の閾値走を設定4.50/kmで走ろうと思う。
（ちょっと前進）
今頑張っているのは体重管理。
ここ5回の測定
15夜 67.4kg
16夜 66.8kg
18朝 67.3kg
18夜 67.0kg
19朝 67.4kg
起算日4/11朝 71.3kg
約40日で4kgダウンした。
途中、体調不良で2日ほど食欲が落ちた（3食食べたけど(笑)）のも大きかった。
6/10飛騨高山では65kg台で走れたらいいなと思っている。
明日は多分飲みに行くのでチートデーにしようと思っている。
