30kmペース走する？

4時起床。

明日が台風の影響で大崩れする予報。

電車動くんかな？

走れないことを見越して普段あまり走らない月曜日に走る。

ただしゆるジョグ。

6.3km　45.15　7.49/km

ほんにゆるジョグ(笑)

明日は休足で水曜日は頑張る！

（30kmペース走する？）

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