走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

明日は頑張るよ。。。

昨日は新入社員歓迎会で焼肉。

 

今朝もランオフ。。。

2日休んじゃいました。。。

 

明日は水曜日で休み!

 

3時起床!

210分~240分LSDをします。

(8時に家内を職場に送らないといけないから逆算するとこの時間。。。弱い。。弱すぎる。。。)

 

堺の泉北緑道~天野街道~金剛寺~狭山池

 

こんなコースで25km以上は走りたいな。。。

 

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