明日の天気はどうでしょうか？
あまり良くない。
私は雨の日は休足と決めている。
というか雨の中、走りに行くってどうなのよ？
って感じで、
走ってて降りだしたら仕方ないけど、
外に出た時降ってたら小雨でもUターン。
でも明日はやる。
多少の雨なら走る。
雨が降ろうが、槍が降ろうが、美女が降ろうが、お金が降ろうが走る。
貯金箱を持って走る。
私の休みは水曜日。
基本週1の休み。
（この日曜日は子供の運動会やから休むよ）
だからここを逃すと来週まで走れない。
そして気温は日に日に上がっている。
明日はやる。
そう、
リベンジの30㎞ペース走。
先週のリベンジ。
30kmペース走～サブ3.5を目指して！！！！！！ - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。
やってやる。
今朝のランは、
★100日チャレンジ4日目終了★
本日のラン★ 7㎞ 50.30 （7.12/km）
合計走行距離★ 21.51km (あと878.49km) （目標900㎞）
体重 65.1kg (あと5.1㎏) （目標60㎏）
スピ練 1/18回
6㎞のマイコースをジョギング。
全くスピード出ず。
フォームだけは意識する。
帰宅後体重測ったら65.5㎏・・・
昨夜から0.4㎏増えてる・・・
やっぱり夜食べ過ぎですね(-_-;)
というか、
酒ですね。これはやめれません(>_<)
ブログランキング。今何位？
↓応援ポチりお願いします
[http://
にほんブログ村]
