まずは喜びの舞を・・・
ウララー、ウララー、ウラウララ～
レレレノレ、シェー、グワシ！
当たったんです。
宝くじ。
だったらいいんですが・・・
抽選。
息子と私のペアで申し込んでいたんですが、
（始球式は小学4年からやったから1年足りんかった）
練習、ブルペン、インタビュールーム、甲子園歴史観とガイド付で見学できる＾＾
もちろん試合も。
明日は能見さんかな？
仕事も休めることになった。
明日は小3の息子が一生の思い出に残る1日にしたい。
男同士で朝から晩まで。
父と息子の濃密な1日になるように阪神にも頑張ってもらわにゃ～
9回に球児がマウンドに立つ姿を見たい。
何にしても楽しい一日にしたい。
さて、
話しは変わり、
5/18の30㎞ペース走。
撃沈から2日。。
30kmペース走～サブ3.5を目指して！！！！！！ - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。
撃沈の30㎞ペース走を振り返る
私は数日前からフォーム改造に取り組んでいる。
足を身体の下で着地するよう、
そして腕振りで足が出るよう。
イメージとしてはピッチが上がるような感じで思っていたが・・・
下の記録は3/30のもの。
場所は同じ狭山池
★ペース★
4.56/㎞ → 4.50/㎞
★ストライド★
1.12ｍ → 1.18ｍ
★ピッチ★
181 → 175
どういうことだろうか？
ストライドがおおきくなって、
ピッチが減ってる。。
走りのイメージとしては逆なんですよね。
ということは、
身体の上下動が減り、スムーズに平行移動するようになって歩幅が伸びた？
（何というポジティブシンキング。何という能天気）
これはいいのか？ 悪いのか？
分からん。
まあ良し。来週の水曜日、絶対リベンジしたる。
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ありがとうございました。
