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走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

大阪水都100kmウルトラまであと2週間~家族サービス週間を振り返る

本日のラン★ 13.83㎞ 1.47.00 (7.44/㎞) LSD

今月の走行距離★ 61.29㎞ (目標250㎞)

 

 

今日がちょうど大阪水都100㎞ウルトラの2週間前。

 

予定 2時間LSD → 結果 100分LSD しかも予定より遅いペース。

身体が重たくてWSも出来なかった。

 

理由は・・・

 

昨夜1時過ぎ就寝。
4時目覚ましにて起床。
ぐだぐだして、二度寝
5時起床。

 

これだと思う。。。

 

家族サービス週間。

 

6日。

家内の誕生日。

家内の誕生日悲喜こもごも。。 - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

 

 

8日。

2日遅れのプレゼント。

西九条でケーキを買い、

保冷剤を沢山入れてもらい、

満員電車で揺られ、

30分歩いて持ち帰った。

 

 

家内がいつものごとく甘いもの食べたいと言った瞬間、

さっと出したった^^

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西九条のアナトールというお店のケーキ。

めっちゃおいしいです。

 

 

そして9日。

 

私の仕事終わりの19時を目安に家族で森ノ宮駅集合。

大阪の方はどこへ行ったか推理してみて下さい。

 

 

そう。。。

 

造幣局通り抜け。

私は大阪に住んで20年弱。

初めて行った。

ほのかな灯りに桜 造幣局・桜の通り抜け夜もにぎわう (THE PAGE) - Yahoo!ニュース

 

森ノ宮駅で集合して、

通り抜け、

出店を冷やかしながら、

帝国ホテルでトイレを借りた。

 

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 今年の花は↓

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疲れてへとへと。

中国人など外国人が多い。

 

桜ノ宮駅から電車に乗り、

私の職場のある西九条で焼肉。

 

もう十分家族サービスをした。

これで申し込めるマラソン大会が2つくらいと、

買ってもらえるシューズが2つくらい増えたはずや。

 

あとはいつどのタイミングでお願いするか。。。

難しいな~

 

 

 

あと、今朝は2度寝してしまったので100分LSDになってしまったが、

久しぶりに天野街道を走ってきた。

天野街道コース|南海電鉄

 

気持ち良かった。

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落ち葉で少し滑りやすかった(笑)

 

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さて、大阪水都100ウルトラマラソンまであと2週間。

調子はあまりよくない。

どうしようかな~

 

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