走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2016-04-10から1日間の記事一覧

大阪水都100kmウルトラまであと2週間~家族サービス週間を振り返る

本日のラン★ 13.83㎞ 1.47.00 (7.44/㎞) LSD 今月の走行距離★ 61.29㎞ (目標250㎞) 今日がちょうど大阪水都100㎞ウルトラの2週間前。 予定 2時間LSD → 結果 100分LSD しかも予定より遅いペース。 身体が重たくてWSも出来なかった。 理由は・・・ 昨夜1時…