走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

中森明菜。。

NHKで放送された中森明菜の1989年4月のライブ。

録画しておいたのを昨日の夜見たのだけど釘付けになった。

明菜ちゃんかわいい~。

 

私の古いものが詰まった段ボールの中に、

中森明菜のブロマイドが何枚か入ってるはずだ。

古いF1の雑誌とともに。

若き頃の思い出。

 

ライブで彼女が歌った歌、全部知ってる(笑)

曲が流れると同時に古い記憶が蘇ってくる。

録画して良かった。

 

・・・

 

今朝も起きた時に雨音がしてたけど、

しばらく待っていたら止んだ。

ストレッチ&体幹エクササイズ

 

時計を見たら走れるのは40分。

明日は閾値走する気まんまんだし、

今朝はゆっくりと。。

 

4.72km 36.07 (7.40/km)

 

明日は少しの雨なら走る。

 

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今月の走行距離:82.96km