走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

今日から俺は!

皆さん、じゅくじゅくの柔らかい柿って好きですか?

 

冷蔵庫に一つ入っていて義母に食べてもいいかと聞いたら、

パパが好きだから置いてあると言われる。

 

シンクで吸い込むように食べる。

汁がしたたりちゅるちゅると口の中に入ってくる。

美味しい。美味しい。

 

よくよく考えると、

家内は固い柿が好き。

娘、息子、義母はこういう怪しげな食べ物は(怪しくないけど)口にしない。

つまりはみんないらないからパパに回ってきたということか(笑)

 

まあ美味しいからいいけど。

 

そういえばうちには畑がある。

ただこの畑、

義父が亡くなる少し前から、

まあかれこれ10年くらい何も植えてない。

義母名義の土地なんだけど、

義母の実家にあり家から車で10分ほどのところ。

 

父が元気なころは私も手伝って色々な作物を作った。

耕運機の使い方や色々な野菜の作り方などかなり教えられた。

 

私は田舎の子なので土と戯れることは大好きなのだが、

なにせ時間がない。

だから放ってあるのだ。

でも義母の実家にあるのでおじさんが草とか生えたら耕運機で耕したりはしてくれている。

おじさんは田んぼがあるので野菜まで手が回らないようだ。

 

そうそう。

こんなことを書き始めたのはじゅくじゅくの柿も美味しいけど、

熟し切ったゴーヤも美味しいよと伝えたかったからだ(笑)

 

ゴーヤを収穫せず放っておくと黄色くなり完全に色が変わる。

割って中を吸ってみて下さい。

あの苦いはずのゴーヤが甘いんです。

まあ美味いとかいたけど、

意外な味で美味しいという程度なのだけど(笑)

 

 

 

大阪マラソンまであと4週間を切り、

いよいよ私のシーズンが始まる。

 

レース前の状態としては史上最低といってもいい状態で、

本番で味わうであろう悔しさが容易に想像つく。

 

今週に入っても全く走れていない。

先週の水曜日に17km走ってから、

1週間後の今日まで2km歩いたり走ったりしただけだ。

 

故障があるわけではない。

なのに走れない。

 

今私にある一番の問題は仕事で起こっている。

 

今日現在で解決したわけではないのだが、

人間そうそう長く悩んでもおられない。

 

私は他人からよくポジティブだと言われる。

 

私はポジティブで能天気なところは確かにある。

ただ問題が起こったときに、

その問題が引き起こす一番悪い状態を思い描く。

しかもリアルに思い描き、そうなったときにどうするか?

真剣に考える。

思考はどんどん悪い方へ流れていく。

夜中何度も目を覚ます。

寿命が削られていく感じだ。

そして最悪の状態が思い描けた時、

では残された時間、

これからやってくるであろう未来に対して、

どうすれば少しでもいい状況になるのか。

最悪の事態を脱するにはどうすればいいのか。

考え行動する。

 

人間は考えているだけではだめだ。

考えているだけで状況が好転することはない。

 

思い悩み、考え抜いたら、

行動をするしかない。

 

そして出た結論が、

がむしゃらに頑張るということだ。

もちろん起こった問題に対応するためのこともいくつか手を打っている。

それが効果を上げるかはわからないけど、

最悪のシナリオまでのことが起こることは回避出来そうだ。

 

あとはがむしゃらに頑張るしかない。

がむしゃらに頑張ることによって色々好転する。

それは間違いない。

行動なくして結果はない。

 

仕事もがむしゃらにする。

私の仕事はこれから繁忙期。

1~3月で1年分の利益を稼ぐつもりで頑張らなければ。

 

家庭もがむしゃらに向き合う。

義母、家内、中2の娘、小6の息子。

私なりの向き合い方でがむしゃらに頑張る。

 

 

そして今日走ってきた。

ラソンは趣味であって、

人生の中での優先順位を高くしてはいけない。

そう思う。

 

今日私はがむしゃらに走ってきた。

すぐに激沈したけども、

その後も必死に足を動かしてきた。

 

すっきりした。

結果にはほとほと愛想が尽きた。

 

練習もしてないのに走れるわけがない。

頭では3時間30分、3時間15分。

思い描く。

行動なくして結果なし。

分り切ってることだ。

 

今日走ってみてわかった。

がむしゃらに走る。

がむしゃらに走れば走れるようになるし、

心も軽やかになる。

私自身が明るくなる。

前向きになる。

私がそういう人間であれば、

仕事も家庭もうまくいくはずだ。

人生もうまくいくはずだ。

 

今私は健康だ。

病気や怪我で苦しんでいる方が大勢おられる。

災害で全てを失った方も大勢おられる。

 

そうでなくてもみんな悩んでいるのだ。

平穏無事な人生などこの世にはない。 と思う。。(笑)

 

 

あ~。

今日の結果を書いておく。

 

大阪マラソンの位置づけは、

加古川ラソンに向けたロング走。

キロ5でいけるとこまで行く。

 

30kmペース走は今シーズン出来ないだろうと思っている。

 

 

今日。

30km走れたら走りたい。

ペースは5.15/kmくらいで。

 

まあ難しいだろうと思いつつスタート。

 

1~5km

5.07 4.59 4.51 4.48 4.58

 

気合が乗っている。

速すぎるペースでもないしこのままいける実績はあるけど、

今の私には無理だろう。

 

6~10km

5.08 4.55 5.00 4.56 5.04

 

設定ペースは5.15なのだからこれでいいのだが、

5分カットしていこうと欲が出る。

ここまで足も心肺も問題なし。

 

11~15km

5.04 4.57 5.09 5.18 5.12

 

13kmを過ぎたところで明らかにおかしくなった。

足が重くなった。

さあここから粘って行こう。

 

16~20km

5.34 5.29 5.44 5.52 5.53

 

もう完全に激沈していたけど、

やめたいとは思わなかった。

30km走ろうとは思わなかったけど、

いけるとこまでがむしゃらに足を動かそうと思った。

2時間走に切り替えようと思った。

2時間で切り上げれば来週またチャレンジできると思った。

大阪マラソンはもう勝負出来ないのだから、

極端なテパーリングは必要ない。

 

21km~

5.47 5.46 5.40

 

22.81km 2.00.07 (5.16/km)

ダウンジョグ 1.69km

 

結果には落ち込んでいる。

けどここまで書いてきたとおりで、

練習出来てないのに走れるわけがない。

 

そして今日がむしゃらに走ったことによって、

来週はもっと走れるはずだ。

そう信じる。

 

 

今日から俺は

がむしゃらに頑張る!

 

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