今朝も4時起床。
はい、走るために。
結論から言うと走らなかったんです。。
私は花粉症の薬を寝る前に飲むんですが、
昨夜は飲み忘れた。。
朝起きたら、
身体はだるいは、目は痛い、鼻は詰まるし鼻水も垂れる(笑)
くしゃみ連発。。
走る気力を根こそぎ奪われました。
まあさぼったんですが。。
走る方はうまくいかないんですが、
仕事で抱えていた大きな悩みは解決しつつあります。
なんだか気分も少し軽くなりました。
身体は重いけど(笑)
明日は走るで！
たぶんね(笑)
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減量挑戦40日目 3/13 水
体重 kg （69.9kg⇒目標60kg）
食事 kcal（目標2400kcal）
ラン 2.09kmジョグ （3月目標250km） 合計52.37km
