走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2020-08-19から1日間の記事一覧

走れなかったのか? 走らなかったのか? 

今日は水曜日でお休み。 ポイント練習でしょ。 狭山池へ向かう道すがら迷っていた。 ペース走 10kmを4.40/km付近で行くか、 15kmを4.45~50/km付近で行くか。 今日も暑いけど風が涼しく感じる。 一方で体のあちらこちらに違和感。 狭山池到着。 走れる時間な…