4時に目覚ましをかけていたんですが、
珍しく2度寝。。
疲れてるな～
それでも走るという気持ちだったんですが、
右足のハム、
右足のひざ、
左足のふくらはぎ、
ちょっと気になる感じ。
ポイント練習は今日は無理として、
ほぐしジョグ。
でもぐだぐだしてたら時間がなくなった(笑)
結局休足。
少し思う。。
ちょっと慎重になりすぎ？
きつい練習をしなければ速くならない。
故障をすると大きな回り道。
このバランスが難しい。
今の私は、
少し慎重になりすぎている気がする。
正解は分からない。
でも納得できる状態で大阪マラソンのスタートに立ちたい。
ん～。
ちょっと頑張らねば。。
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