4時に目覚ましをかけていたんですが、 珍しく2度寝。。 疲れてるな～ それでも走るという気持ちだったんですが、 右足のハム、 右足のひざ、 左足のふくらはぎ、 ちょっと気になる感じ。 ポイント練習は今日は無理として、 ほぐしジョグ。 でもぐだぐだして…