走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2km歩いたり走ったりしてみた。。悔いなき選択を!

今朝、4時に起きました。

走るモードです。

 

足の痛み、違和感もなく準備運動をして外に出ました。

もちろんゴミ出し、洗濯機をまわして(笑)

 

歩きから入って、

少し走ってみました。

 

少し走ってまた歩き。

とりあえず今日は2kmほど。

 

 

故障個所の痛みは全く大丈夫でした。

故障個所でないところにたくさん違和感を感じたのは何でしょう(笑)

意識過剰なんでしょうね。

 

明日、雨でなければちゃんと走ってみようと思います。

 

 

大阪水都ウルトラマラニック

出走可否の意思決定日まで6日。

 

悔いなき選択を! ~by リヴァイ 

進撃の巨人の25巻が出ました。また面白くなってきた。今唯一読んでるコミックです)

 

悔いなき洗濯を! ~by Choei

 

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