なかなかまとまった時間が取れない。
どうしようかな？ と走りながら考える。
飛騨高山ウルトラマラソンではもちろん完走が目標なのだけど、
サブ12、もっといえばサブ11を目指して走りたいとおこがましい目標も持ってる。
あ、恥ずかしいから内緒やで。。
獲得標高約2500ｍのウルトラマラソン。
初参加だし暑いだろうし完走出来れば上出来だとは思う。
はい。
しっかりと練習をつんでそれなりの気持ちで臨みたいのです。
理想と思ってる練習としては、
60km走を2回やること。
でも無理なんだわ。
まとまった時間がとれない。
休みは水曜日とＧＷ3～6日。
色々と画策したけど走る時間が7時間とれる日はあるけど連続しては難しい。
まとめて時間が取れない場合、
岩本氏が言ってた3日ないしは4日で100km。
明日から4日間で100km走るか。
休みは明日だけ。
しかも朝から大雨。
走れる時間を作るとしたら朝4時～8時、10時～12時、夜に娘の塾の送迎間1時間30分。
このうちでどれくらい走れるか？
大雨の中走りに行けるのか？
明後日からはみっちり仕事なので朝10kmと帰宅ラン15km。
これを組み合わせて4日で100km以上走りたいと思う。
・4日間トータルで100km以上 ペース6.00/km以下
頑張って走ろう。
今月の走行距離：204.56km
