4時15分起床。
起きてから、
走らない理由を考えている自分がいる。。。
昨日のラン×スマを思い出し、
気合いをいれて走りに出る。
エア柴又のダメージで股ずれと肩こりがひどい。。。(>_<)
7.57km 53.08 （7.01/km）
公園で50m×5本の流し。
明日は走るか？ 走らないか？ どっちにしてもゆるゆる。
そして水曜日、
雨が降ってなければカミ式ビルドアップ。
まずは5.30⇒5.20⇒5.10からスタートしてみたいと思う。
エア柴又回走録【後編】
本当は狭山池ぐるぐるの予定だったんだけど、
ハマーさんが来てくれたので、
狭山池を出て緑道へ向かうことにする。
非常に起伏のあるコースだ。
晴れていれば天野街道～関西サイクルスポーツセンター～滝畑ダムというコースもありなんだけど、
この大雨。。。。
信号の少ない道を選び公園巡りだ。
26～30km
13.17 11.08 8.34 7.54 7.51
26km過ぎ、
狭山池を後にする。
まずはおわり坂へ向かう。
ここから先は雨で道中写真が撮れていないので過去の写真を使用。
320ｍで30ｍ登る。
ひーひー言いながら走る。
ここから原池公園まで車の通りも多いし大雨やしで、
ハマーさんに申し訳ないな～と思いつつ黙々と走る。
31～40km
35kmまでは下り基調。
原池公園に到着。
ここでパチリ。
1969年生まれの男前2人だ。
そして緑道へ。
緑道ってこんな道。
雨じゃ無い日にハマーさんと走りたかったですね。
って。。。
雨じゃなかったらハマーさんは仕事で来れなかったんや(笑)
緑道へ入ってからはずっと登り基調。
41～50km
竹城公園～大蓮公園～晴美公園
43km過ぎから天野街道へ。
晴れてたらこんなん↓
でも現実は大雨(>_<)
靴、ぐじゅぐじゅ。。。
ハマーさん、すまん。。。
のたのた走ってると、
ハマーさんが突然こんなことを言い出した。
もす！
股がすれて痛いとです。
ハマーです。ハマーです。。ハマーです。。。
それを聞いたとたんに私も股が痛くなった(笑)
ここからは股ずれとの闘い。
ワセリン塗ってきたんだけど、
雨でズボンが張り付いてえらいことに。。。
2日後の私の股
エア柴又。私の心を折った股ずれ。。左右。 pic.twitter.com/Q0Z2ofAQhv
— Ｃhoei (@hoei19) 2018年5月31日
ハマーさんに相談する。
リタイアしようと思う。。。
理由はいくつかある。
リタイアするデメリットと、
走り続けるデメリットを比較した場合。。。
明らかに後者の方が大きい。
ただリタイアするにしても50kmまで頑張りたい！
という私の意見を聞いてくれて、
最後狭山池をぐるぐる。
そして50km。。。
健闘を称えて握手。
この後二人でスーパー銭湯へ。
股ずれでぎこちない歩き方をする二人のおっさん。。。(笑)
その後食事。
私は天ざる。
ハマーさんは、
汗たらたら流しながら食べとった。
そういえば。。。
ハマーさんという最強兵器がありながらオモロー写真にエントリー出来ないのが、
リタイアの大きなデメリットかな。。。
ということで写真。
この一枚は、
題名：スポンサーに付度
見えにくいね。
激沈上等とTeam as 50のコラボ。
今年のエア柴又はDNFとなりました。。。
でもハマーさんのおかげで非常に楽しい一日となりました。
ありがとうございます。
またこんな楽しい企画を今年もしてくれた、
りょうたさん、誠にありがとうございました。
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