今日レースの皆さま、
暑かったですよね。
しっかり水分補給して身体休ませてあげて下さい。
今朝はご近所散策ランということでいつも通らない道を走ってみました。
あ～この道はここに繋がっているのか～とか新たな発見がありますね。
そんな中で家から700～800ｍほどのとこにある公園があります。
砂地でダッシュしようと入ってみたら、
今まで知らなかったことが・・・
ここをダッシュして左上の方向へ走ります。
するとこんな看板が。
ここは陶器城というお城の跡地。
へー。へー。
公園内にはこんな看板も。
知らない道を走ると、
新しい発見があって楽しいですね。
★5～7月の3カ月チャレンジ★
今朝の走行距離★ 10.34km 1.19.55 （7.43/km）
今月の走行距離★ 171.05km
3カ月間の走行距離★ 171.05km 目標まであと628.95km
昨日の体重★ 66.9kg 23.4％ （5/1より-1.1kg）
今月目標まであと0.9kg
7/31目標体重まであと4.9kg
順調です＾＾
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