仕事前、走り出したのだけど100mほどでUターン。
左足の脛に痛みがあった。
まあこれくらいならとそのまま走るつもりだったけど考え直した。
今月は250km走りたいと思い今日現在で約170km。
あと7日間。
長居ぐるぐるで30km以上走る予定なのでまあいけるだろうというペース。
カロリー消費と走行距離のためのジョグ。
目的がそれなので、痛い足で走るは愚かとUターン。
湿布をべたべた貼った。
今日と明日は休足する。
水曜日様子見て。
ポイント練習したいけど様子見て。
長居ぐるぐるではゆっくりしっかり走りたい。
今週は予定満載で、
25日(火) 息子と釣り~サビキ&タコ狙い
26日(水) 会社のBBQ(舞洲)~職員&家族参加。うちも家族参加。
29日(土) 長居ぐるぐる
仕事が閑散期でもあるしね。。