今日も走れる時間の４時30分に起床。
身体のダメージもなく走ろうかな？
と思ったけど結局休足(笑)
まあ昨日子供たちとしたボルタリングのダメージもあるし。。
激沈上等で登る私(笑)
デブやな～
今月の走行距離は現時点で117km
25（金）26（土）27（日） 3日で23km以上
30（水） エア柴又 60km
これで200km越える。
200km越えればなんと昨年の9月以来。。。
故障を発生した9月。
それまで当たり前のように月間200km以上は走っていたのだから。。
本当に長いトンネルだ。。。
まあ無理せずだ。
たとえ200km越えなかったとしてもだ！
間違いなく復活といえるのではないか。
ここからだ。
ってまだあと90km走らなければならないんだけどね(笑)
あっそうそう。。
エア柴又ですが、
コース決めました。
今年は参加やめようと思っていたエイド飯も決めました。
ゼッケンも印刷かけました。
【エア柴又】2018年版のゼッケン制作しました : 戌夜のランナー
近々私の大会要項をアップします。
（いらんと思うけど(笑)）
体重も順調に落ちてます。
今日はブログ仲間とサシノミだけどね(笑)楽しみ♪
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