本日6.4kmゆるジョグ。 7月の走行距離 213.15km 今月の私エライ！ ポイントは、 7月24日月曜日、 走り出した時に左足の脛に痛みを感じた。 その数日前から少し感じていて、 まあええわとしばらく走ってると消えてしまう（麻痺する？）し、 7月目標250kmに向…