飛騨高山ウルトラマラソン6日前。 今朝も4時起き。 昨日同様7kmコース。 7.2km 49.39 （6.52/km） 明日は休足か走っても3～5kmくらいにする。 水曜日に閾値走かな。 そうそう先週くらいにカロスのアプリの更新があって、 ウォッチフェイスにいくつか新しいも…