サッカーワールドカップ！ 面白いですよね。 見れる試合は全部見ている。 昨日の日本VSドイツ。 見事なジャイキリでしたね。 大興奮で1時30分過ぎまで寝れなかった。 そして4時30分起床(笑) 今の状態を確かめたく30分だけゆるジョグ。 3.48km 31.31 （9.03/k…