2020-08-06から1日間の記事一覧
今朝は7.34kmをゆるジョグ。 記録を見てみたら今日で10日間連続で走ってました。 まあほぼジョグですが(笑) 昨年までの自分ではありえないことで、 週に2日は休足日を作っていたので(休足も練習だと思って)、 10日連続で走るなんてことはなかったわけです…
今朝は7.34kmをゆるジョグ。 記録を見てみたら今日で10日間連続で走ってました。 まあほぼジョグですが(笑) 昨年までの自分ではありえないことで、 週に2日は休足日を作っていたので(休足も練習だと思って)、 10日連続で走るなんてことはなかったわけです…