走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2020-07-02から1日間の記事一覧

どらもっちが食いて~!。。35日間禁酒ダイエット17日目。。

酒が飲みて~! どらもっちが食いて~! 以上!(笑) 昨日、ハーフペース走を5.30/kmカットと設定を下げて挑んだにもかかわらず、 またしても激沈。。 完全にハンガーノックだったと思われる。 暑くなってきたし、 これからは短い距離をピリッと。 スピード強…