酒が飲みて~! どらもっちが食いて~! 以上!(笑) 昨日、ハーフペース走を5.30/kmカットと設定を下げて挑んだにもかかわらず、 またしても激沈。。 完全にハンガーノックだったと思われる。 暑くなってきたし、 これからは短い距離をピリッと。 スピード強…
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