走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2020-04-17から1日間の記事一覧

今の私の走るモチベーション。。

皆さんはストレスが多くなるとどうなります? 私は酒量と食べる量が増える(笑) ⇒デブる ⇒ますますストレスがかかる ⇒さらに酒量と食べる量が増える(笑) 悪魔のループ(笑) iphonにカロリというレコーディングダイエットアプリを入れているのですが、 目標を設…