3時30分起床。 走るために起きたのです。 最近走れてません。 加古川マラソン前から違和感のあった右足首周辺。 大きな故障にならないように自制しつつ走ってはいたのですが、 大晦日に坂道ダッシュ。 元旦のゆるジョグ。 その日から走ってない時でも右足首…