姫路城マラソンまであと10日。 今日は休足です。 筋肉痛が結構出ております。 たかだか15km走っただけなんですが。。。 昨日は朝4時起床。 そこから仕事前に走るつもりだったんですが、 身体が動かず。。。 仕事の合間に走ることにしました。 お店を開けてい…