4時起床。 今日は布団の中で30分もぞもぞしてました。。 起きてごみ出して、洗濯機回して、トイレ行って、屁こいて、 準備運動。 一昨日、昨日と少し右足の脛の張りのことを書きました。 そしたら全国のうら若き乙女達から大丈夫ですか？ とのコメントが殺到…