走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2018-10-21から1日間の記事一覧

今日の閾値走と今週の結果と来週の予定と。。。

4時起床。 今日も少し布団でもぞもぞするも、 ポイント練習ということで布団をガバーと飛ばした。 勢いよくやりすぎて足が攣る3秒前だった。 危ない。危ない。。 ほっとしたのもつかの間、 家内がう~んとうなりこっち向きに寝返った。 静かに。。静かに。。…