走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2018-06-24から1日間の記事一覧

私にとっての走るための筋トレ。。。

昨日のブログで今日から頑張ると書いたが、 明後日から頑張る!(笑) 今朝も4時に起きたけど雨でした。。 そして昨日のブログで頑張ると書いたはいいけど、 また怪我ぶりかえさんようにという感じのコメントをいただき、 無理はきんたま。。。じゃなくて禁物…