今朝は3kmちょっとのゆるジョグ。 いよいよ明日は、 大阪城ナイトラン 10km 夜8時スタートです。 明日も仕事の予定ぎっしり。 ハードです。 でもこの時間だからこそ参加できるレース。 頑張ります。 大阪城ナイトランとは5kmと10kmのレースがあります。 年に…