走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2016-06-12から1日間の記事一覧

たのくるさんのブログが僕に手を差し伸べてくれた。。。

本日のラン★ 11.04km 1.24.10 (7.37/km) 今月の走行距離★ 133.29km (目標300km) 昨日のお話。 朝4時起床。 目覚ましは5時にセットしていたけどいつもの習慣で早起き。 それでもなかなか走りに行けず、 家を出たのが朝5時過ぎ。 スピード練習をするつもりで…