走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

来シーズンのレースが一つ決まりました。決定までの攻防とこれからの目標。。

来シーズン1発目のレースが決まりました。

(来シーズンは2つくらいかな?)

 

 

 

大阪マラソンでもなく・・・

 

 



神戸マラソンでもなく・・・

 

 

 



11/23(水)福知山マラソン!

 

 

神戸落選の知らせと同時に福知山マラソンのサイトへアクセス。

 

まだ募集してる。

 

よかった~。

しこしこと打ち込み、サクサクと進んでいく。

登録完了。

 

 

 

さてこれからが本当の登録。

 

家内へのLINE

11:08

『大阪も神戸も外れました(>_<)11月23日(水)の福知山マラソン申し込みしたいです。応援バスも出るから、みんなで行こう』

 

上の文章だけでは不安になり、

 

12:16

『走りたいのでお願いします』

 

まだ既読がついていない。

家内は仕事中はメールが見れない。

お昼の休憩まで待つしかない。

申し込みはしているが、それは言えない(弱)

 

まずは家内の許可が先だ(激弱)

 

私の仕事は水曜日休み、

しかも11/23はたまたま水曜日。

参加できる条件としては最高なのだ。

 

それが、実はまずい。。

 

水曜日が祝日と重なることはほとんどない。

家内は日・祝休み。

子供は土日祝休み。

 

つまり親子4人の休みが重なる時って、

正月以外では年に数回(4~5回)しかない貴重な日なのだ。。

 

だからこそ、

マラソンへ行くとなると家内の心中は穏やかではないだろうと察するのだ。

 

まあ私の会社も従業員が一人増えたので、

月に1回くらいは日曜日休みをもらおうとはおもっているが・・・

 

13:14待望のLINE

家内

『考えときます。』

 

・・・絵文字も何もない・・・

・・・・微妙な空気・・・・・

 

時は流れ、

15:54

家内の会社は昼30分、残り30分は15時過ぎから残りの休憩をとる時間がある。

LINE

家内

『申し込みした? 神戸落選した人がそっちに流れるから早く申し込みしとかなあかんてTさんが』

 

読んだ瞬間飛び上がった!!!!!!!!!!!!

ナイスTさん!

この方は家内の会社の同僚で女性ランナーさん、

彼女の『旦那さん、GPS時計欲しがってるんじゃない?』の言葉で→ガーミン220Jゲット!

 

シューズの重要性を家内に叩き込んでくれたおかげで、

年に数回シューズを買うことが出来る。

一緒に走ったことはないが、

何度か立ち話をしたことがある。

本当に彼女の存在が私のマラソン生活にはプラスに働いている。

ありがたや~ありがたや~

 

慌てるな! 落ち着け~!

ここでもう申し込んだよと言ってしまったら、お・わ・り・・・(鬼弱)

 

『申し込みするね。ありがとう』

 

 

というわけで、

私の来シーズン1発目のレースが決まった!

 

福知山マラソン!!!

 

f:id:Choei:20160701144655j:plain

 

 

最後鬼坂があるらしいが、

暗峠を駆け上がった(あ・・駆けてなかった(笑))

どの写真を使っても過酷さが伝わらない(≧∇≦)暗峠マラニック回走録 前篇 - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

 

私にとっては、屁のつっぱり。。

いや~すまん下品過ぎた。

〇玉のしわ。。

もう意味わからん。。。

 

 

40㎞過ぎての激坂。。。

非常にしんどそう。

 

 

でも私はやる!

目標はサブ3.5
ネット、グロスともに達成したい。



レースと目標が決まり、あとはそこに向けてやるだけだ。

ご一緒する方、よろしくお願いしますm(__)m

 



6月の走行距離は300㎞目標で250㎞だった。


7月の目標は275㎞。


7/15 大阪城ナイトラン10㎞ 目標45分切り
7/23 ブログ村イベント長居ぐるぐる Eペースでフルの距離を走りたい


ということで、
目標が決まりスイッチが入ってきた。

 


本日のジョグ

 

4時起き、

5時スタート。

 

本日のラン★ 10.66km 1.00.34 (5.40/㎞) 10㎞マイコース Eペース

今月の走行距離★ 10.66㎞ (目標275㎞)


6.07(アップ) 5.27 5.29 5.29 6.04(上り)
6.23(上り)  5.41 5.28 5.23 5.49


WS3本
120m 24.1 3.25/km
R15.6
120m 26.5 3.45/km
R12.8
120m 25.2 3.38/km

 

★100日チャレンジ39日目終了★

 

今日のラン★ 10.66km 

合計走行距離★  325.74km (あと574.26km) (目標900㎞)
体重 ★ 体重65.8㎏ (目標60kg)
...(>_<)・・・まずは体重へらさなあかんね

スピ練 7/18回 

 

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