4時起床。 今日はゆるラン。 もとい、今日もゆるラン。 7.26km 54.33 （7.31/km） 大阪マラソンまであと9日となりました。 順調です。 体重以外は(笑) もう体重は気にしないことにしたので大丈夫です。 走れるDEBUを目指してますから。 いや目指してません。…