走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2017-06-30から1日間の記事一覧

練習プランと年齢。。

これを読んでくれている皆さんはブログを読まれる方ですよね。 そして9割以上の方がマラソンをされている方で間違いないですよね。 私は他にジョグノート、ツイッターをしてて、 フェイスブックは2~3日に1回覗く程度です。 ブログもジョグノートもツイッタ…