走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2016-10-28から1日間の記事一覧

泉州国際市民マラソンの抽選結果。1~3月、このレース以外はエントリー予定なし。。どきどき・・・結果は・・・

今朝も4時に起きましたが、 水曜日のラン(たかが15kmですが)の影響があり無理せず休足です。 ここで無理したら福知山と加古川を棒に振ってしまいますから我慢ですね。 明日、明後日は脂肪燃焼ペースでLSDします。 さて、ここまでは朝下書きをしておりまし…