加古川マラソンまであと3日です。 今朝は5時に目覚ましをかけたはずが鳴らず。 5時40分頃起床して、 慌ててゴミ出し、洗濯をして、 迷いましたが少しだけ走ってきました。 ジョグ+WS3本 本当にちょっとだけでしょ(笑) 明日も3～4kmでそのうちの2kmをレースペ…