走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。
id:Choei
ストレッチとか、筋トレとか皆さんしていますか? それはマラソンに必要ですか? 決して参考にはしないで下さい(笑)
今日は雨予報だったので休足。 5時起床。 バケツをひっくり返した雨とはこういうことだろう。 被害がでないか心配でテレビをつけると、 熊本ではこの雨で2人亡くなったとのこと。 自然は強くて怖い・・・ 今日はランオフなので、 ストレッチとか、筋トレとか皆さんしていますか? それはマラソンに必要ですか? という話題…