息子の共通テスト。
いい出来ではなかった感じだ。
ただ志望している大学は、
大学自体の試験結果を重要視するらしいので、
やってきた努力の成果を出すことが出来れば桜咲くのではないかと思う。
明後日、妻と息子の部屋さがしに行く。
1週間のご報告
・起きたら10分以内に布団を出る 〇 出来た
・ストレッチ、筋トレ 週5日以上 〇 5/7日
・ジョギング 月間250km（1月は200km） 〇 115.77km（1/18現在）
・１週間で10万歩以上 〇 112926歩
・体重 61.5kg まで減量する 〇 (1/5 74.5kg⇒1/18 72.8kg）
・週に2日の休肝日 ✕ 0日。。
・読書 月3冊以上 〇 現在2冊
・毎日英語に触れる 〇
・週5日以上ブログを書く 〇
酒以外達成(笑)
どんだけ酒好きやねん。。
今朝のジョグ。
故障から復帰して2週間が過ぎ、
次の段階に入った気がする。
そんな今朝のジョグ。
10kmマイコース
10.10km 1.08.38 （6.48/km）
10kmマイコース
10.08km 1.21.32 （8.05/km） ～1/7
10.06km 1.20.29 （8.00/km） ～1/10
10.07km 1.19.27 （7.54/km） ～1/11
10.05km 1.15.52 （7.32/km） ～1/13
10.07km 1.12.23 （7.11/km） ～1/16
10.10km 1.13.50 （7.19/km） ～1/17
10.10km 1.08.38 （6.48/km） ～今日
明日も走るで！
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