先月はしっかりと距離を踏めた。
少しづつ走れるようになってきた。
体重もこの1ヶ月で2.5kgくらい落ちた。
さあこれから！
というときに。。
腰が痛い。
3日間のキャンプが原因か？
（重い荷物運び、固い地面での睡眠（テント）、息が白くなるくらいの冷え（夜））
さらには昨日のハウスクリーニング業務が追い打ちをかけた？
とにかく昨日は夕方から寝るまでまともに歩くこともできずに、
ロキソニンを追加で飲んでなんとか寝た。
今朝は。
やはり痛いが昨日ほどではない。
薬の力もあるだろうけど、
ピークは過ぎた感じがする。
年に数回起こる腰痛。
今回は久しぶりに起きた。
一気にひどくなったので、
治るのも早いと勝手に思い込んでいる(笑)
明日の状態を見てウォーキングするか決めよう。
数日で走れるようになると思うので12日後の鯖街道には影響はないと思うけど、
なんだかがっくりだなあ。
ところで今冬の防府読売マラソンへエントリーをかんがえているんだけど、
ホテルがない。
もちろん高いとこならあるけど、
1泊1万くらいで（もちろんやすい分にはどんだけ安くてもいい(笑)）、
どこかいいホテルないですかね？
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