家から朝出て間に合うウルトラマラソン。
始発で出て6時8分着、徒歩7～8分、6時30分スタート。。
ぎりぎりだけど(笑)
水都ウルトラマラソン70km、
今年も走ってきた。
この大会は時期がいい。
4月後半。
6月の飛騨高山ウルトラマラソンに向けていい練習になる。
関西では5/3に恒例の武庫川ユリカモメウルトラマラソンがあるが、
その日は毎年キャンプに行っているので参加したことがない。
時期はいいけど、
私にとっては鬼門の大会。
毎年この時期は故障明けだったり故障をしていることが多い。
それでも大好きな大会で懲りずに毎年エントリーしている。
昨年はぼっち参戦だったけど、
今年は多くの仲間と参加出来て楽しかった。
さて今の状態は、
故障明け(笑) この半年間、過去で一番距離が踏めていない。。
絶望的。。
ただ今は走れる状態。
ほとんど走れてないので、
体重は過去で一番重い。
ただ10日前に6.15/kmペースで32km走れている。
この日の目標。
6.15/kmペースで50kmまで頑張ってそこからどれだけ粘れるか。
8時間切れれば満足。
7時間45分切れればカーニバル(笑)
大会前日は異常な暑さ。
この日は幸いにも曇り。
蒸し暑いがお天道様カッカと照るよりだいぶまし。
会場へ到着して荷物を預けて、
仲間の皆さんとあいさつ。
さあ行こう。
1～10km
6.18 6.10 5.54 5.51 5.56
5.59 7.32 5.55 6.06 6.07
前方にえむさん、かおりちゃん、ごえちゃんが並走している。
その後ろをついて走ることにした(笑)
私にしては少しペースが速いけど
この後歩行区間もあるので、
まっいいかと思い走る。
下り坂で一気に3人を追い越した(笑)
まあすぐに追いつかれるんだけど(笑)
下り坂大好きなので(笑)
歩行区間が終わりまた元のペースで走る。
11～20km
6.22 6.34 6.05 6.09 6.11
6.42 6.17 6.20 6.13 6.41
淀川河川敷に入る。
いよいよだ。
ここからが水都ウルトラマラソンと言っていい(笑)
途中からごまさんと並走。
色々話しながらたんたんと。
面白いのはえむさんとかおりちゃんとのバトルだ。
まあバトルと言っても勝負しているわけではない。
私がエイドで先行し、道中二人に抜かされる。
そしてエイドでまた私が先行、そして二人にまた抜かされる(笑)
私もエイドでは水分をとり、一つ二つ食べ物もいただいてはいた。
21～30km
6.13 6.08 7.11 6.03 6.20
6.15 6.10 6.08 6.36 6.16
30km手前でジェルを一つ食べた。
しかしこれが劣化していて中身が固まっていた(笑)
水都のいいところは折り返しが多く道が広くないためランナー同士で励ましあえるところだ。
仲間とも顔を見るたびハイタッチやエール交換をする。
一度だけじぇーてぃーさんを見落としてしまったけど、
後は声掛けできた。
31～40km
6.15 6.13 8.06 6.17 6.26
6.28 7.15 6.15 6.22 6.27
ラップを見ると少しづつ疲れあみえてきているよね。
それでもまだ激沈することなく走れている。
33km地点はトイレに行って時間を使った。
この辺からえむさんははるかかなたへ消えて行った。
強いね。なんと女子2位だとアフターで言っていたすげー。
かおりちゃんもいいペースで走っている。
先行されることが多くなった。
33kmを超えた。
10日前の自分を超えた。
37km地点。
毛馬のエイド。
ちなみに昨年はここでリタイアした。
エイドがみえてきたと同時に黄色いＴシャツの3人組が見えた。
えむさんと。。ハマッキー。。
そのあとかおりちゃん。
ハマーさんがにこにこしながらこっちを見てる。
とりあえずチェックポイントで☑してもらいハマーさんのとこへ。
何？ 何？
「リタイアするねん。一緒にリタイアせえへん？」
うわぁ！ ぐわぁ！ 悪魔の誘い(笑)
はっきり言ってこの時はリタイアなど1ｍｍも1ミクロンも考えてなかった。
「せーへんよ(笑)」
「完走するねん」
ということでハマッキーの悪魔の誘いを断り私は折り返した。
私は今日は完走するために走ってんねん。
ハマッキーと走るのは楽しいけど、
今日はバイバイ！ またね！
41～50km
8.01 6.31 6.42 6.51 7.12
9.52 10.05 11.41
41km地点はエイドでゆっくりした。
フルマラソンの距離を超えた。
あきらかに落ちてきた。
6.30/kmを維持できなくなってきた。
仕方ない。7.00/kmを超えないように頑張ろう。。
。。。。。。
35kmを超えてがくんときた。。
全く走れなくなった。
初めて歩いた。。
歩きながら復活を待った。
ウルトラマラソンは復活がある。
1km、2km。。歩いた。。
48km。。歩き始めてリタイアを思った。
だけどここは一番リタイアしにくい場所。
駅まで遠いし。。
スマホアプリで近くの駅を探した。
寝屋川駅。。徒歩40分。。
今48km。。残り22km。。
残り22kmに絶望した。。
ゼッケンを外して寝屋川駅に向かった。
駅までの道中。。走ろうと思っても走れん。。
もう限界なんだな。。
ファミマでＴシャツを買い着替えて電車へ。
あ～～～～～～。
ハマーさんのリタイアの誘いを断って走ったにも関わらず結局のリタイア。
合せる顔がない(笑)
リタイアを申告してコーヒーとベビーカステラをいただく。
美味しかった～！
じぇーてぃーさんがゴール。
聞くとさとさんはもっと早くゴールしているらしい。
さとさんが、
マッサージしてくれるよというので私とじぇーてぃーさんもマッサージを受ける。
これのおかげでその後だいぶ楽になった。
えむさんゴール。
時間をおいて、
かおりちゃんゴール。
みんなすごいね。
私は。。
私はリタイア。。
でもね。
言い訳もないの。
今日の限界。
6.15/kmで50kmまでと思っていたけど、
今の私にはオーバーペースだった。
6.30/kmペース意識だったらゴールまでたどり着けたかな？
まあなんにせよ、
48kmでのリタイアは悔しいというよりいい判断だったな～と思ってしまう。
情けないけど仕方がない。
お風呂に入り、
みんなで飲んで（超安い店(笑)）。
わいわい楽しいひと時。
私はみんなと別れた後、
今度はマシューとやまけんさん、なおちゃんと合流。
二次会(笑)
いろいろ話して、
やはりもう一度体を絞って頑張ってみようかなと決意を新たにしました。
半鯖だけどしっかり走れるように、
食事と走ると両方から調整していきたいと思う。
ご一緒した皆様楽しかったです。
水都大阪ウルトラマラソンの運営の皆さん、ボランティアの皆さん、
やはりこの大会は最高です！
来年も出るよ。
そして完走するよ(笑)
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