水都大阪ウルトラマラソンまであと2日。
過去の水都ウルトラマラソンの記録
2016年 100km 11時間53分15秒 ～初ウルトラマラソン！ サブ12！
2017年 100km ＤＮＳ ～肋骨骨折
2018年 100km ＤＮＦ ～39.3km 故障明け
2019年 エントリーせず
2020年 エントリーせず
2021年 中止 プレ水都開催
2022年 エントリーせず
2023年 70km 7時間44分20秒
2024年 70km ＤＮＦ ～37km 故障明け
私の水都大阪愛に反比例して散々な結果。。(笑)
なんだか毎年この時期は怪我をしているようだ。。
この完走率の高いと言われる水都ウルトラマラニック。。
私の完走率。。低っ！(笑)
私自身の名誉のために言っておくと(笑)、
他のウルトラマラソンは完走率100%だ(笑)
丹後ウルトラ100km 1回
飛騨高山ウルトラ100km 3回
はい。私の名誉のために書いておいた(笑)
さて今年の水都ウルトラマラソン。
現在の状態としては、
怪我はない。
ただしっかりと走れるようになったのはここ1ヶ月。
それまで故障もあり過去で一番走れていない。。
つまり積み重ねがまるでない。
大阪マラソンの後、
キャノンボールで怪我をして少し走れない時期はあったけど、
30km以上を2回出来た。
なんとか完走はできるだろうというレベル。
6分15秒/kmペースで50kmまで行きたい。
（32kmまでは先週走れた）
それが出来れば50kmで5時間12分30秒だけど、
ウルトラマラソンはトイレやエイドでの休憩がある。
さらに水都には歩行区間がある。
なので50kmを5時間20分で行ければ最高だ。
5時間30分以内なら上出来の出来子ちゃん(笑)
そしてあと20kmを粘る。
納豆走法の中島悟を意識して粘って粘る(笑)
70km
7時間45分を切れたら、
夜はパーティーだ(笑)
とりあえず。。今の状況から考えたら、
8時間を切れたらＯＫ！
途中飛ばしすぎず、
あきらめないように、
しっかりと70kmの距離が踏めれば嬉しい。
必ず次の鯖街道につながり、
飛騨高山での目標達成に近づけるはずだ。
あとは当日遅刻しないこと(笑)
始発でぎりぎり。
家を4時30分に出なくては。
3時起き。
明日事前受付に行けたら楽だけどな～。。
さあ近づいてきた。
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