ふくらはぎが張っている。。
2日前3km走っただけ。
昨日、今日と休足している。
おかしい(笑)
原因は分かってる。
これだ↓
昨日の夜に息子と行った緑黄社会のライブ。
長期ファンクラブ会員の恩恵もあり、前から5列目くらいの位置。
待ち時間からライブ中、帰りの電車（西九条まで）と立ちっぱなしだった。
昨日はウキウキノリノリで気づかなかったけど、
今朝起きたらふくらはぎパンパンで腰が。。
ちなみにこれが昨日の様子。
もちろん撮影禁止だけど、リョクシャカの公式Xから。
テレビで見てるより近くで見れた(笑)
やっぱりいいね。
息子もノリノリだった。
コロナが明けて声出しOkになったのもいいね。
それはともかくふくらはぎが張っている(笑)
そして明日は大阪淀川マラソン。
テーパリングのつもりが。。
今日は大雨。
明日は晴。
20度超えて太陽さんさんなのでマラソンを走るには暑くなりそうだ。
目標は5.10～5.15/kmペースで35kmまで粘ること。
そして3時間45分を切ってゴールすること。
知合いで他に走る方がいるか分からないけど、
ぐわぁTで走るので見かけたら声掛けて下さい。
そうそう。
何故かAブロックだったけど(笑)
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