8/15。
今日も仕事している。
楽しみは晩御飯。
以前ほど厳格ではないが、
13日に仏様迎えに行ってから15日に送るまで、
基本的に肉と魚が食卓に並ばない。
ここ数年15日の夜はケンタッキーフライドチキン(笑)
今夜はどうでしょう？
私の口はケンタッキーを食べたがっている(笑)
ビールでくわぁーっと！
・・・
今朝は7kmジョグ。
昨日のダメージがあっていつものジョグより30秒/kmほど遅かった。
7.28km 55.38 （7.38/km）
明日も7kmジョグで明後日はポイント練習を予定しているのだけど回復するのかな？
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