大阪マラソンまであと2週間。
走れてません。。
昨日は帰宅ランをするつもりで準備して出勤したのだけど、
息子の私立高校合格で家族揃って晩御飯を食べれるということで走らず帰宅。
今朝は雨、
いくらなんでも走らなすぎなので帰宅ランの準備をしてきた。
今日は天下茶屋駅まで約15km走ろうと思う。
そして明後日は大阪マラソン11日前。
色々考えたけど岩本式ビルドアップサブ3.5ソツケンをしようと思う。
5kmづつ。
5.00 ⇒4.48 ⇒4.30
今日の帰りは雨がやんでますように。。
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