パラリンピックも今日で終わり。
朝、マラソンを応援しながら支度していて、
あ～。あんな風に街中を走るマラソン大会にまた出たいなと思った。
まあ毎日街中を走っているんだけどね(笑)
都市型マラソンって、
待ち時間が長かったり参加料が高かったり、
前日エントリーが必要だったり私の屁が臭かったりとあまりいいことがない。
今日テレビを見ていて思い出したね。
やはり河川敷や公園内をぐるぐる走るマラソン大会では味わえないものがそこにあるよなと。
コロナ禍で沿道の応援はあかんのやけど、
（昨日の阪神巨人戦すげ～盛り上がってたけど(笑)私も声張り上げてた。あっ、私は自宅でね。妻にうるさいと言われながら(笑)）
でも今日見ててまたあんな風に沿道の応援を受けながら走ってみたいなと思った。
何度かマラソン大会に参加しているうちに麻痺してしまっていたけど、
初めて大阪マラソンを走った時は感動したな～。
だって普通のおじさんが汗だらだらたらしてひ～ひ～言いながら走ってるのに、
何の縁もゆかりもない方達が声あげてタッチを求めてくれて応援してくれるんだぜ。
すごくない？
まさに主役の気分。
人生の中でそんな気分を味わえることって本当に少ない。
私は結婚式の時だけだな。
あの日はみんながちやほやしてくれて褒めたたえてくれる。
まさに主役(笑)
大阪マラソンを走りながらそんな気分を味わった。
そう考えるとエントリー費も決して高くない。
高いけど(笑)
高くない。
高いけど(笑)
まずは10/31の金沢マラソン。
やるのかな？ やらないのかな？
9/3にもホームページが更新されていたけどやる気かな？
富山も中止になったし怪しいな(笑)
とにかくやることを前提に準備をしていく。
・・・
4時15分起床。
今日はゆっくり走る。
走り始めから足が重い。
右足に違和感のようなものもある。
実は水曜日にペース走した後、
おじさんの家の草むしりを3時間ほどしたんだけど。
変な体勢でやってて足が痛くなったんだよね。
あまり時間もとれないしのであまりだらだら走ってはおれない。
マフェトンジョグだな。
心拍数128以下を意識して、
10km起伏ありのマイコースへ。
7.53 6.28 5.53 6.15 6.35
7.15 6.30 5.42 6.06 7.10
10.16km 1.07.02 （6.35/km）
最後は右足気にならなかった。
明日明後日もゆっくりと。
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8/24の体重：朝69.8kg 夜70.2kg
目標体重：64.9kg
昨夜の体重：69.2kg 21.8％
今朝の体重：68.5kg 24.8％
